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◆スイカダイエット

毒素を排出しようという点から生まれた方法。
冷える/眠れない/頭痛/むくむ 方へ

【基本】
(スイカ2キロで約1週間分作れる)
1 種を取り、大根のようにスイカをすり潰す。
2 30分煮る
3 とろみが出たら完成
4 冷まして容器に入れて保存(賞味期限は1週間)

【狙い】
スイカを多く食べて体を冷やさない為に
煮詰め栄養を凝縮する。

【大切なルール】
1日に50mlを2回飲む。(朝 晩)※2回の間を開ければいつでもOK!

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【2007/09/23 15:42 】 | 裏ワザダイエット | コメント(0) | トラックバック(0)
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