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毒素を排出しようという点から生まれた方法。 冷える/眠れない/頭痛/むくむ 方へ 【基本】 (スイカ2キロで約1週間分作れる) 1 種を取り、大根のようにスイカをすり潰す。 2 30分煮る 3 とろみが出たら完成 4 冷まして容器に入れて保存(賞味期限は1週間) 【狙い】 スイカを多く食べて体を冷やさない為に 煮詰め栄養を凝縮する。 【大切なルール】 1日に50mlを2回飲む。(朝 晩)※2回の間を開ければいつでもOK! 携帯ダイエット道場 PCダイエット道場 |
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