里田まいは、
抜群のプロポーションで有名。
手足も長く、
セクシーでありカッコイイ女性である。
【
ピンクグレープフルーツ】
ピンクグレープフルーツは
食事の時いつも欠かさず飲んでいる。
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ピンクグレープフルーツだけに限らずですが、
柑橘系や、りんご、梨などのフルーツを食前に食べると、
コレステロールの吸収を抑制してくれる効果があるし
身体への栄養素の吸収を考え
食事の時の順番は、
フルーツ→野菜→たんぱく質→炭水化物
といった感じを心掛けています。
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(本人談)
天然キャラを演じておりますが
実はしっかり者で、良い奥さんの素質が
十分に感じられます。
基本的に白米が好きですが、
健康を考えて、上記のピンクグレープフルーツや
ピンクグレープフルーツだけでなく
他の野菜も混ぜてスムージーにしてしまうという事もしている。
そして、
普段も炭酸や甘いジュースよりも
基本
ウーロン茶だそうです。
無駄なカロリーを摂らず野菜を多めに。
すばらしい心がけです。