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◆家電家具でダイエット
家電家具で痩せる
ストレス解消には
ギャンブル
暴食
趣味
買い物
などがある。

ダイエット中は
ストレスに遭遇しやすく
それがダイエット挫折(失敗)に繋がってしまう。

多くの失敗者は
暴食】という、ダイエットに反する行動をしてしまい
確実に失敗というゴールに行き着く。

しかし、
これではいつまでも進歩が無い為、
ストレス解消の矛先を変える。


 部屋を掃除する

 古い家具を変える

 家電を買う

このように、常に目にする物を
新調する事は、気分が開放され
ストレス解消に繋がる。

ストレスを感じたら食べるという
最悪なループは避けよう!

脂肪燃焼を加速する方法
子育てしながら痩せる方法とは


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【2011/01/04 13:06 】 | 裏ワザダイエット | コメント(0) | トラックバック(0)
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